لهذا السبب عليك مضغ علكة بعد تناول الطعام

لهذا السبب عليك مضغ علكة بعد تناول الطعام


نصحت دراسة طبية حديثة بضرورة مضغ علكة خالية من السكر بعد تناول الطعام، وذلك لتفادي الإصابة بتسوس الأسنان. 

ووفقاً لما ذكره العلماء القائمون على هذه الدراسة، فإن العلكة الخالية من السكر تساهم في تقليل خطر تسوس الأسنان، حيث أنها تساعد على إفراز المزيد من اللعاب، وهو ما يخفف من معدل الحمض الذي يتشكل عند تناول الطعام.

وقال العلماء بعد تحليل عدة دراسات في هذا الموضوع، أن الأشخاص الذين يمضغون العلكة الخالية من السكر بعد الطعام كانوا أقل عرضة بنسبة 28% للإصابة بتسوس الأسنان، وذلك مقارنة بغيرهم الذين لا يمضغونها.

وعلى الجانب الآخر، فرغم أن مضغ العلكة المليئة بالسكر يزيد من اللعاب، إلا أنه في نفس الوقت فإن السكر الموجود بها قد يؤدي إلى عفن الأسنان، خاصة عند تفاعله مع البكتيريا في الفم، كما أن العلكة بنكهة الفاكهة الخالية من السكر قد تضر أيضاً بمينا الأسنان، وهي الطبقة الواقية للأسنان.

ويأمل العلماء أن تساعد دراستهم على زيادة الوعي بأهمية مضغ العلكة الخالية من السكر بعد تناول الطعام كوسيلة للحماية من تسوس الأسنان.

المزيد:


السمات

صحة

اشترك بصفحتنا


إذا رغبت بتصحيح أي معلومة مذكورة راسلنا الآن!


مقالات ذات صلة

آخر الأخبار و المقالات

تعليقات